ผักชีลาว ผักอีสานที่มีประโยชน์เยอะมาก

ผักชีลาว..ผักอีสานที่มีประโยชน์เยอะมาก

       ผักชีลาว ผักที่มีกลิ่นแรง มักนำมาประกอบอาหารอีสาน เห็นใบเล็กๆ ฝอยๆ แต่รู้หรือไม่ว่ามีประโยชน์กับสุขภาพเรามากมายแค่ไหน...

 

       - มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระในปริมาณมาก ช่วยในการชะลอวัย

       - ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและไขมันชนิดที่ไม่ดี

       - ช่วยบำรุงและรักษาสายตา ช่วยป้องกันการเกิดโรคเกี่ยวกับตาต่างๆ

       - ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง 

       - ช่วยลดอาการไข้หวัด

       - ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานโรคให้กับร่างกาย

       - ช่วยลดความดันโลหิตสูง

       - ช่วยยับยั้งหรือช่วยชะลอการขยายตัวของเซลล์มะเร็ง

       - ช่วยรักษาโรคเบาหวาน ช่วยรักษาระดับอินซูลินในเลือด

       - ช่วยขยายหลอดเลือด

       - ส่งเสริมการทำงานของกระเพาะอาหาร

       - ช่วยแก้อาการท้องผูก 

       - เพิ่มปริมาณน้ำนมให้ผู้หญิงที่อยู่ในช่วงให้นมบุตร"


โดย : มิตรภาพ 01 ก.พ. 2562 18:41:20 น.
ดู 13 ครั้ง
0 0

ความคิดเห็น :

#ข่าวประชาชน #สาระ #ข่าวสาร #เด็ดๆ #ตลก #ขำขำ #วิชาการ #บันเทิง #ดารา #มาแรง #วีดีโอ #น่ารู้