เครื่องดื่มชูกำลังมีโทษไหม ควรกินหรือไม่

เครื่องดื่มชูกำลังมีโทษไหม ควรกินหรือไม่

       เครื่องดื่มชูกำลังเป็นที่นิยมของผู้ที่ใช้แรงงาน เพื่อชดเชยพลังงานที่สูญเสียไป กระตุ้นให้ร่างกายตื่นตัว กระตุ้นระบบประสาทไม่ให้ง่วง รู้สึกระปรี้กระเปร่า 

 

       เครื่องดื่มชูกำลังถูกกำหนดให้มีส่วนผสมของสารคาเฟอีนในปริมาณไม่เกิน 50 มิลลิกรัม ต่อ 1 ขวด (100 - 150 มิลลิลิตร)

 

     ดื่มมากเกินไปอาจมีโทษ

      - มีอาการกระสับกระส่าย, ใจสั่น อาจถึงขั้นร้ายแรง

      - ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง

 

     ข้อระวังในการดื่ม

      - ไม่ควรดื่มเกินวันละ 2 ขวด

      - ผู้ที่เป็น โรคหัวใจ โรคตับ โรคไต รวมทั้งโรคเบาหวานไม่ควรดื่ม 

      - หญิงตั้งครรภ์, หญิงให้นมบุตร, เด็ก และผู้สูงอายุ ไม่ควรดื่ม"


โดย : ปามมี่ 24 ส.ค. 2561 08:23:49 น.
ดู 43 ครั้ง
0 0

ความคิดเห็น :

#ข่าวประชาชน #สาระ #ข่าวสาร #เด็ดๆ #ตลก #ขำขำ #วิชาการ #บันเทิง #ดารา #มาแรง #วีดีโอ #น่ารู้