เพิ่มพลังด้วยน้ำมะพร้าว

เพิ่มพลังด้วยน้ำมะพร้าว

 

         นอกจากรสชาติหวานอร่อยที่มาพร้อมความสดชื่นแล้ว คุณค่าสารอาหารมากมายในน้ำมะพร้าวยังไปเตะตาองค์การอาหารและเกษตรแห่งสหรัฐอเมริกา (FAO) จนถูกแนะนำให้เป็นเครื่องดื่มชดเชยเกลือแร่กันเลยทีเดียว โดยดื่มน้ำมะพร้าวเพียงหนึ่งลูกก็ช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังการออกกำลังกายและอาการท้องเสียได้แล้ว

 

         เพราะในน้ำมะพร้าวที่เฉาะใหม่ๆ นั้นมีเกลือแร่และวิตามินในปริมาณสูง โดยเฉพาะวิตามินบี วิตามินซี ฟอสฟอรัส แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม และไฟโตเอสโตรเจน แถมในทางอายุรเวท น้ำมะพร้าวยังจัดเป็นยาเย็น ที่ช่วยล้างพิษและขับของเสียออกจากร่างกายได้ด้วย


โดย : มิตรภาพ 01 ส.ค. 2561 18:13:49 น.
ดู 36 ครั้ง
0 0

ความคิดเห็น :

#ข่าวประชาชน #สาระ #ข่าวสาร #เด็ดๆ #ตลก #ขำขำ #วิชาการ #บันเทิง #ดารา #มาแรง #วีดีโอ #น่ารู้